Nuestro pelo estuvo cubierto durante todo el invierno por gorros y bufandas. ¿El resultado? Cuando llega el buen clima, lucen secos, opacos y con las puntas abiertas. ¡Qué desagradable! ¡Entonces es el momento de iniciar un programa especial de cuidado capilar para la primavera! Aquí tienes algunos consejos de expertos sobre cómo revitalizar el cabello dañado y recuperar la vitalidad del pelo rizado y encrespado sano justo a tiempo para el verano de este año.
¿Qué puedes hacer para revitalizar tu cabello maltratado y comenzar bien la primavera de este año?
Hablar sobre cabello es una de las grandes pasiones de los editores de mioestilo.fr. Por ello, hoy ponemos el foco en las melenas naturalmente onduladas que están dañadas. ¿Crees que lo sabes todo? ¡Piénsalo de nuevo al descubrir nuestro más reciente lima para el cabello! ¡El cabello liso también puede encontrar la felicidad aquí!
Los DEBES para revitalizar el cabello dañado
¿Cómo saber si tu cabello está dañado? ¿Tu melena luce opaca, seca y con tendencia a quebrarse con facilidad? En resumen, está dañada. ¿Cómo darle una segunda oportunidad cuando llegue la primavera? Nuestros expertos en cabello están aquí para ayudarte a recuperar un cabello radiante y sano como deseas.
enjuaga adecuadamente tu cabello
Al igual que la piel de la cara, la melena necesita una buena rutina capilar para recuperar su brillo. Es clave elegir con cuidado los productos de cuidado capilar. Por tanto, ya sea que tengas el pelo rizado o naturalmente ondulado, hay numerosos consejos para lucirlo estupendo… ¡y lavarlo es uno de ellos! Opta por un champú y acondicionador adecuados para tu cuero cabelludo y sigue la técnica correcta para lavar tu pelo rizado de forma apropiada. Una o dos veces por semana, prepara una mascarilla hidratante casera que devolverá la vitalidad a tu melena dañada. Aplícala en el cabello secado con toalla, en las puntas y medios, evitando las raíces.
Tratar el cabello dañado según su grado de sensibilidad
Si tu cabello tiene puntas secas, abiertas o luce opaco, existen tres soluciones. Primero, utiliza un producto finalizador para proteger y realzar como los aceites capilares. Luego elige productos hidratantes para combatir la sequedad. Por último, aplica regularmente tratamientos nutritivos y reparadores que actúen en profundidad y permitan que la fibra capilar recupere su elasticidad y brillo. De igual modo, es importante cortar las puntas dañadas, al menos un buen centímetro.
Protege tu cabello con un acondicionador sin aclarado
Para peinar los rizos y controlar el encrespamiento, ¡es imprescindible invertir en un tratamiento hidratante sin enjuague! Para calmarlo, toma dos mechones grandes y crúzalos como si los estuvieras trenzando. Repite el proceso con varios mechones alrededor de la cabeza y, especialmente, en aquellas zonas donde suela encresparse. Deja secar al aire. En verano, asegúrate de utilizar una protección solar adecuada.
Cuida tu alimentación para devolverle la vida al cabello dañado
¡La belleza comienza en el plato! Por tanto, en caso de deficiencias nutricionales, tras dietas o enfermedades, la melena tiende a perder brillo. ¿La solución? Abastécete de vitaminas A, B8 y B5 para restaurar el brillo y fortaleza. ¡Un lugar especial para el aceite de hígado de bacalao!
Suplementos alimenticios para un pelo hermoso
Con el cambio de estación, a menudo se experimenta la caída del cabello. Para fortalecer nuestra melena, podemos recurrir a los suplementos alimenticios. Además de ayudar en la pérdida de peso de manera efectiva, pueden incidir en la salud capilar. Según nuestros expertos, la levadura de cerveza es la compañera perfecta para lograr una melena más sedosa y sana. Rica en vitamina B, también resulta beneficiosa para las uñas quebradizas. Se puede combinar con suplementos alimenticios que contengan aminoácidos azufrados como la cistina y la metionina.
Cuidado nutritivo con queratina para cualquier tipo de pelo
Dado que el pelo está formado por queratina, se puede aplicar directamente siempre y cuando esté disponible de forma natural. Ayuda a reconstruir la fibra capilar, suavizándola y cerrando las cutículas, lo que permite que el cabello dañado cree su propia capa protectora. La manera más efectiva de rescatar el cabello reseco, sin brillo y quebradizo es mezclar aminoácidos con vitamina B2, B8 y zinc, los cuales regulan la producción de testosterona y reducen la caída del cabello.
Qué evitar para salvar una melena dañada
Los tratamientos químicos, decoloraciones, alisados, secados constantes, lavados diarios con champú… Todos estos hábitos afectan negativamente a nuestra melena. De hecho, alteran significativamente la estructura capilar y, por ende, deben ser evitados en el caso de cabello rizado claramente dañado. En esta línea, es recomendable no acercar demasiado el secador al cuero cabelludo. Lo ideal es mantener una distancia mínima de 15 cm.
En cuanto a la plancha y el rizador, se recomienda usarlos con moderación y siempre aplicando previamente un protector térmico. Durante el verano, también es aconsejable:
- Sustituir las cremas hidratantes por aceites capilares.
- Utilizar pocos productos de peinado en el cabello: sé generoso y aplica únicamente dos o tres gotas del producto sin enjuague.
- Considerar el champú como un tratamiento: este producto limpia y purifica el cuero cabelludo.
- Dormir con el cabello suelto; es preferible recogerlo en un moño alto para mantener los rizos intactos.
- Cepillar cuando el cabello esté húmedo en lugar de hacerlo en seco.
